自粛明けのトレーニングお疲れ様でした!



自粛期間中にお休みしていた方が少しずつ戻ってきています♪


あースッキリしたー!って言葉を聞くと嬉しいのももちろんですが、自粛のストレスがかなり強かったのを感じます。


お子様などもいらっしゃるとなかなか回数や頻度は以前ほどまで戻せませんが、定期的に運動するのはやっぱいいですね😊


安心して運動できるように用意しておきます♪

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